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レモングラス


育て方

日当たりの良い肥沃な土地で、やや湿り気のある土地を好みます。
種がなかなか取れない為、殖やす場合は春に株分けした方が良いです。
熱帯のハーブなので寒さに弱いので、秋になったら足元から5cm程に刈り取り、落ち葉などで株元を覆うか、 植木鉢で室内に持ち込んで冬越しをさせましょう。

利用法

葉は生のまま随時収穫しながら利用できます!!
乾燥保存すると香りが良く残ります。
ハーブティーはレモンバームとのブレンドがお勧め。
消化促進作用があり、食前食後などに!!
胃腸の調子が悪いときや食欲不振の時にも良いとされています。
香りには疲労回復効果や、集中力が落ちたときや眠気をリフレッシュしてくれます。
発汗や殺菌の効果があるので風邪やインフルエンザの症状改善にも!!

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